Sobre Greenport Wellness

Greenport Wellness es un estudio boutique de yoga y bienestar en Greenwich, Connecticut que ofrece clases grupales presenciales, meditación, baños de sonido y sesiones privadas.

Nuestro estudio está diseñado para apoyar la calma, la claridad y el equilibrio emocional a través de prácticas estructuradas y accesibles en un espacio cuidadosamente creado.

Creemos en experiencias guiadas con intención, en un ambiente limpio, tranquilo y profesional que permite una práctica enfocada y consciente.

Todas las clases y sesiones son presenciales en nuestro estudio en Greenwich.

Nuestras Experiencias

Ofrecemos una selección de prácticas diseñadas para apoyar tu bienestar de manera estructurada y accesible:

Yoga – Movimiento Consciente · 60 minutos

Clase de yoga enfocada en movimiento consciente, estabilidad, respiración y equilibrio corporal. Una práctica suave que ayuda a regular el sistema nervioso y desarrollar mayor presencia en el cuerpo.

Meditación Guiada + Integración Sonora · 75 minutos

Práctica estructurada de meditación guiada que conduce a un estado de calma y claridad mental, seguida de una integración sonora profunda.

Acompañamiento Astrológico e Integración de Ciclos de Vida

Espacio de exploración personal basado en la astrología transpersonal como mapa de autoconocimiento, orientado a comprender ciclos de vida, patrones personales y procesos de transformación.

Inmersión Sonora · 60 minutos

Experiencia restaurativa que comienza con una breve preparación respiratoria y continúa con un baño de sonido profundo para favorecer la relajación y el equilibrio interno.

Sesión Privada · 60 minutos

Espacio individual de acompañamiento y regulación que puede integrar sonido terapéutico, respiración consciente y un breve espacio de diálogo según las necesidades de cada persona.

Experiencia Inmersiva de Respiración y Sonido · 120 minutos

Sesión extendida que combina respiración guiada, meditación profunda y una experiencia sonora envolvente. Ofrecida como evento especial o práctica grupal expandida.

Políticas

Las cancelaciones deben realizarse con al menos 12 horas de anticipación.

Las cancelaciones tardías y las ausencias no son reembolsables.

La participación en las clases requiere la aceptación del formulario de responsabilidad correspondiente.